Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2017
|
74.6 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 35.11g | Prot: 49.61g | Carbs: 120.80g.
Breakfast: Черешня, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Перловый Суп. Dinner: Русское Море Горбуша Запеченная, Сбарро Салат Греческий. Snacks/Other: Черешня, Нектарин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
havabusca's Weight History
|