Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2017
|
52.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 18.73g | Prot: 57.13g | Carbs: 97.67g.
Breakfast: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lavazza Caffè, ManuSol Mandorle, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Lunch: Свекла Вареная, Куриный Фарш, Valfrutta Passata Vellutata, Scotti Riso Basmati. Dinner: Текила, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Consilia Filetti di Orata. Snacks/Other: Наливки или Ликер, Кукурузные Чипсы (с Низким Содержанием Жира, Печеные), Яблоко Зеленое, Sunsweet Prugne California. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allaberezniuk's Weight History
|