Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2017
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93.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1006 kcal
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Fat: 27.38g | Prot: 126.10g | Carbs: 58.51g.
Breakfast: Activia Zero Grassi Naturale, Tè Verde, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Caffè Espresso, Dieta Dukan Crusca d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Peperoni Gialli Dolci, Peperoni Rossi Dolci, Cipolle, Carne di Petto di Tacchino. Dinner: Conad Misto Funghi, Carrefour Bio Tofu al Naturale, Carrefour Bio Seitan al Naturale. Snacks/Other: Land Yogurt Bianco 0,1%, Eurospin Prosciutto Cotto Magro, Lindt Cioccolato Fondente 90%. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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giurus14's Weight History
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