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☢️Montag, 26.06.17
Gewicht: 63,9 kg (+ 0,4 Kg)
Körperfett: 13,50 % (+ 0,00 %)
Das Wochenende hat wohl seine Spuren hinterlassen?! 🤗
Ich wünsche euch allen einen guten Start in die neue Woche! 😉 😃 🍀
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63.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1976 kcal
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Fat: 47.39g | Prot: 90.82g | Carbs: 291.13g.
Breakfast: Müslivariation CHK. Lunch: Milbona Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel, Karotten, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Dinner: Nestle Choco Crossies Classic, Döner Kebab. Snacks/Other: Marmelade, Delba Pumpernickel, Banane, Kaffee mit Milch. more...
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1571 kcal
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Exercise:
Resting - 18 hours and 7 minutes, Sleeping - 5 hours and 53 minutes. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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 Comments
Gleichfalls ...also guten Start, nicht die Wochenendspuren.
25 Jun 17 by member: marcothebrain
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25 Jun 17 by member: Ritamine
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Quark, Lasagne-Eis und Kuchen zum Frühstück hinterlassen doch keine Spuren. 😆
26 Jun 17 by member: näschen87
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Guten Morgen Everlost, ich bin ab heute - Montag, 26.6., wieder mit dabei! ⚘
26 Jun 17 by member: Lausenhammer
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Everlost's Weight History
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