Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2017
|
57 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 46.50g | Prot: 113.05g | Carbs: 96.53g.
Breakfast: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Вареное Яйцо. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Приосколье Окорочок, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Dinner: Избенка Сыр Адыгейский, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творог 2%, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|