|
owulacji kulminacja ??? wrrrr
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 64.25g | Prot: 76.48g | Carbs: 182.71g.
Breakfast: Kawa (Parzona z Fusów), Serek Śmietankowy do Smarowania, Bluedino Ser Żółty Edamski, Nasze Smaki Szynka Konserwowa, Chleb Orkiszowy. Lunch: Ogórek Małosolny, Płatki Owsiane, Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony), Ananas, Truskawki. Dinner: Ogórek Małosolny, Potrawka z Kurczaka, Piątnica Jogurt Naturalny, Melvit Kasza Owsiana, Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony), Rosół z Kury/Kurczaka, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Other: Pomidory, Sałata, Biedronka Kiełbasa Śląska, Chleb Orkiszowy, Śledzie w Śmietanie. more...
|
|
2244 kcal
|
Exercise:
Ironing - 10 minutes, Standing - 40 minutes, Cooking - 2 hours and 37 minutes, Cleaning - 39 minutes, Grocery Shopping - 3 hours and 56 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 58 minutes. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sokolica83's Weight History
|