Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2017
|
36 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
384 kcal
|
Fat: 11.28g | Prot: 51.61g | Carbs: 16.70g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай. Lunch: Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Кофе. Dinner: Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Рыбный Суп. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
QwityTilend's Weight History
|