Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2017
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55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1856 kcal
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Fat: 53.75g | Prot: 105.88g | Carbs: 235.39g.
Breakfast: Mãe Terra Aveia Integral em Flocos, Laranja Pêra, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo. Lunch: Seara Brócolis Congelado, Tomates, Pimenta Cambuci, Laranja Pêra, Tio João Arroz Integral Cozido, Lagarto Cozido. Dinner: Maçãs Red Delicious, Ovo, Maracujá, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Parcialmente Desnatado. Snacks/Other: Sementes de Girassol sem Casca, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Mãe Terra Aveia Integral em Flocos, Equaliv Ômega 3. more...
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steady weight
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NutriMomo's Weight History
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