Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2017
|
53.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
608 kcal
|
Fat: 24.25g | Prot: 74.08g | Carbs: 19.89g.
Breakfast: Творог 5%, Ленивая Овсянка. Lunch: Сладкий Красный Перец, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Голландский, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|