Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2017
|
67.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 48.14g | Prot: 59.24g | Carbs: 107.09g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Банан. Lunch: Помидоры, Гродфуд Ветчинка "Домашняя", Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра. Dinner: Витебское Молоко Сырок Творожный Обезжиренный, Тимоша Сырок Творожный Глазированный с Ванилином 15%. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dominika_kvetka's Weight History
|