Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2017
|
65 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 37.73g | Prot: 29.86g | Carbs: 162.32g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Пшеничная Каша. Lunch: Рафаэлло Конфеты, Батон, Шампиньоны, Сыр, Пшеничная Каша. Dinner: Черника, Помидоры, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Чука. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leraqueencats's Weight History
|