Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2017
|
53 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 38.90g | Prot: 52.09g | Carbs: 102.65g.
Breakfast: Сырники Домашние. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Кускус (Вареный). Dinner: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Herbalife Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iri.lev.2017's Weight History
|