Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2017
|
60 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 39.17g | Prot: 157.37g | Carbs: 89.91g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Троекурово Голень Куриная, Дорадо. Dinner: Дорадо. Snacks/Other: Протеин, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.shishko77's Weight History
|