Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2017
|
70 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 55.70g | Carbs: 127.19g.
Breakfast: Моя Семья Сок Мультифрукт. Lunch: Желе диетическое, Помидоры, Сыр Чечил, Картошка Вареная, Добрый Сок Персик-Яблоко. Dinner: Картошка Вареная, Яблоко, Помидоры. Snacks/Other: Сыр Чечил. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|