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🗓Datum 17.06.2017
⌚Uhrzeit 07:34
☢Gewicht kg 72,6 👍 (Ziel 71-73kg)
🛢BMI 24,8 👍 (Ziel unter 25)
🐷BF 19,8 👍 (Ziel unter 20)
🌊Wasser 54,2
💪Muskel % 40,8
Morgen ihr lieben…ist ja schon spannend zu beobachten was die Waage einem jeden Tag so alles verrät 🤗
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72.6 kg
Lost so far: 66.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3541 kcal
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Fat: 94.95g | Prot: 128.59g | Carbs: 304.75g.
Breakfast: Meine Metzgerei Bierschinken, Deli Reform Die Leichte, REWE Bäcker Brötchen, Schweinebraten, REWE Schweinemett Gewürzt, Schwarzbrot, K-Classic Tomatenmark, Löwensenf Extra, Deluxe Chilisauce, Gemischter Salat, Rote Zwiebeln, Kaffee mit Milch. Lunch: Puderzucker, Thermomix Apfelpfannkuchen, McDonald's Big Mac. Dinner: Becel Omega 3 Pflanzenöl, Hofmark Rinder Hüftsteak, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Schär Körnerbrötchen, Delikato American Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Krautsalat. Snacks/Other: Bier, Erdinger Weißbier (Flasche). more...
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2676 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Cross Training - 35 minutes, Exercise machine (moderate) - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Housework - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours and 55 minutes. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
Moin Harry. Ja die petzen ganz schön die Waagen. 😂Hab ein schönes Wochenende. 😎
17 Jun 17 by member: Angy0307
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Guten Morgen Harry, deshalb bleibe ich erstmal bei meiner normalen Digi-Waage. Dir ein schönes Wochen-Ende
17 Jun 17 by member: Reisefigur
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Bei meiner Waage ist es wie im wirklichen Leben " Ich liebe den Verrat und hasse den Verräter" 😂😎
17 Jun 17 by member: Harry Losch
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ja, der Spruch ist sehr wahr !
17 Jun 17 by member: Reisefigur
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interessant was deine Waage dir so erzählt .meine sagt jede Woche ..."immer noch zu Fett 🤔
17 Jun 17 by member: Brahmhausen
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Moin, Harry 😉
Ich glaub, ich bin ganz froh, dass meine Waage mir nicht allzu viele Einzelheiten verrät 😉
17 Jun 17 by member: Claudia2305
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Harry Losch's Weight History
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