Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2017
|
65.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 110.15g | Prot: 104.81g | Carbs: 61.58g.
Breakfast: Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Canela, Tribulus Tribulus Terrestri, Mãe Terra Guaraná em Pó, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Italac Creme de Leite, Leão Chá Verde. Lunch: Tomates Vermelhos, Carne de Porco, Pé de Galinha, Batata Doce, Ovo. Dinner: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Torresmo, Abobrinha Refogada, Feijão Preto Cozido, Ovo, Abacate. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Carlos do Ribeiro's Weight History
|