Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2017
|
65.9 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 46.52g | Prot: 57.27g | Carbs: 155.71g.
Breakfast: Глобус Сыр Молодой по-Домашнему, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Кедровые Орехи, Милава Молоко 1,5%. Lunch: Приосколье Куриные Сердечки, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вологжанка Кефир 1%. Snacks/Other: Мясновъ Суфле Йогуртовое с Малиной, НУТРИНА ИНТЕРФУДС КО Напиток Кофейный Растворимый «Труслен Кофе Ферм», Green Street Цукаты из Черешни, Ширин Финики с Косточкой. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelia1970's Weight History
|