Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2017
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 38.19g | Prot: 82.51g | Carbs: 189.77g.
Breakfast: Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, ВкусВилл Каша Льняная. Lunch: Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко Зеленое, Мёд, Милава Творог Обезжиренный 0%, Mixbar Арахис Сырой в Кожуре. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizarova's Weight History
|