Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2017
|
65.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 59.60g | Prot: 90.68g | Carbs: 84.15g.
Breakfast: Ашан Сыр Диетический 20%, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный, Помидоры, Макфа Макароны Томатные, Вареное Яйцо. Dinner: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Фундук. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|