|
После читмила 4400 калл(((
|
59.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 61.78g | Prot: 132.82g | Carbs: 193.14g.
Breakfast: Сладости Востока Пахлава Бакинская. Lunch: Яйцо (Целое), Nutiva Кокосовое Масло, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Цукини. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|