|
82
|
82 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 58.69g | Prot: 60.90g | Carbs: 187.02g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta. Lunch: Çoban Salatası, Mantarlı Tavuk Sote, Pirinç Pilavı, Şehriye Çorbası. Dinner: Votka, 50Lik Bira. Snacks/Other: Eti Form Mısır ve Pirinç Patlağı. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|