Everlost's Journal, 14 Jun 17

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☢️Mittwoch, 14.06.17

Gewicht: 62,7 kg (- 0,3 Kg)
Körperfett: 13,59 % (+ 0,19 %)

Sobald ich wieder mehr auf die Kalorien achte,
klappt es ganz gut! 😉 😃 🍀

62.7 kg Lost so far: 10.3 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 June 2017:

1618 kcal

Fat: 30.23g | Prot: 100.33g | Carbs: 233.15g. Breakfast: Müslivariation CHK. Lunch: Karotten, Cocktailtomaten, Weight Watchers Margarine, Milbona Käseaufschnitt Light, Onigiri. Dinner: Schokoladenstückchen, Landjunker Hähnchen-Minutensteaks, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art. Snacks/Other: Marmelade, Delba Pumpernickel, Kaffee mit Milch. more...