Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2017
|
46.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 66.68g | Prot: 65.94g | Carbs: 191.50g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Золотой Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Овощное Рагу. Dinner: Тануки Калифорния, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Кедровые Орехи, Абрикосы, Черешня, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushsalova's Weight History
|