Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2017
|
81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 62.84g | Carbs: 166.32g.
Breakfast: Слобода Майонез, Мириталь Пельмени Иркутские, Оливье без Майонеза, Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Valio Сыр Плавленый Виола, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кефир 1%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|