Everlost's Journal, 11 Jun 17

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☢️Sonntag, 11.06.17

Gewicht: 63,0 kg (- 0,0 Kg)
Körperfett: 13,50 % (+ 0,00 %)

Unterwegs nach Potsdam zum Schlösserlauf.
Meine Frau und ich sind für die Kinderbetreuung zuständig! 😉 😃 🍀

63 kg Lost so far: 10 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 June 2017:

2386 kcal

Fat: 102.98g | Prot: 82.24g | Carbs: 284.98g. Breakfast: Belegtes Brötchen. Lunch: Pommes Frites. Dinner: Schokoladenstückchen, Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett. Snacks/Other: Muffin, Kaffee mit Milch. more...