Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2017
|
56 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
491 kcal
|
Fat: 10.78g | Prot: 21.84g | Carbs: 77.95g.
Breakfast: Bio-Krustenspitz Булочка Серая, Кофе с Молоком, Bio-Krustenspitz Булочка Серая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Микоян Колбаса Ливерная Славянская. Lunch: Фасоль Стручковая, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Черешня, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|