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Ach, es ist nimma lustig...
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82.7 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1516 kcal
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Fat: 61.84g | Prot: 80.54g | Carbs: 169.58g.
Breakfast: Aprikosen, Erdbeeren, Vollmilch, Marmelade, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Bio Sonne Sesam Knäckebrot, Vollkornbrot. Lunch: Rote Paprika, Zwiebeln, Karotten, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Nudeln (Gekocht), Olivenöl, Radieschen, Champignons, Fettarmer (1-2% Fett) Hüttenkäse, Ei. Dinner: Marmelade, Olivenöl, Radieschen, Möhren, Zwiebeln, Rote Paprika, Bäcker Bachmeier Bayerische Brezen, Emmentaler, Lyoner. Snacks/Other: Mangos, Pfirsiche. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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