katzenjule's Journal, 09 Jun 17

Juhu fast geschafft 😊
72.3 kg Lost so far: 32.7 kg.    Still to go: 2.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 June 2017:
1537 kcal Fat: 64.35g | Prot: 70.28g | Carbs: 164.69g.   Breakfast: Body Attack Protein White Choc, Trader Joe's Roggen Crisp Broed, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Kokosöl, Viva Vital Eiweißbrot, Äpfel, Kaffee mit Milch. Lunch: Wassermelone, Lidl Baguette, GutBio Bio-Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Dinner: Wassermelone, Gutes Land Frischkäse Pur, Gutes Land Tilsiter, Aldi Kasselerbraten, Viva Vital Eiweissbrot (58g). Snacks/Other: Choceur Belgische Pralinen, Gut & Günstig Salzstangen, Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. more...
Losing 0.4 kg a Week

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