Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2017
|
62.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 37.03g | Prot: 158.69g | Carbs: 79.12g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриная Грудка. Lunch: Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Абрикос, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Клубника, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Клубника, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|