Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2017
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74.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2294 kcal
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Fat: 110.68g | Prot: 172.15g | Carbs: 156.63g.
Breakfast: Amendoim, Repolho, Presunto de Peru, Regina Queijo Mussarela, Ovo, Tirolez Queijo tipo Cottage, Arisco Molho de Tomate Tarantella, Cenouras. Lunch: Entre Rios Queijo tipo Cottage, Arisco Molho de Tomate Tarantella, Queijo Mozzarella, Brócolis, Piracanjuba Manteiga com Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Filé de Peito de Frango, Arisco Molho de Tomate Tarantella, Queijo Mozzarella, Sadia Filé de Peito de Frango, Camponesa Creme de Leite, Piracanjuba Manteiga com Sal, Batata Inglesa. Dinner: Pepino (com Casca), Tomates, Repolho, Sadia Filé de Peito, Queijo Mozzarella, Cenouras, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Presunto de Peru, Arisco Molho de Tomate Tarantella. Snacks/Other: Quaker Aveia em Flocos, Mel, Morangos, Entre Rios Queijo tipo Cottage, Repolho, Queijo Mozzarella, Presunto de Peru, Cenouras, Arisco Molho de Tomate Tarantella, Tomates, Iogurte Natural, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Matheus dos Guimarães Lima's Weight History
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