Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2017
|
71 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 40.78g | Prot: 77.98g | Carbs: 191.95g.
Breakfast: Макдоналдс Салат Цезарь. Lunch: Сырники Диетические, Сыр Чечил, Желе диетическое, Клубника, Пятерочка Леденец Мини. Dinner: Сырники Диетические, Капуста, Помидоры, Клубника, Кефир 1%, Сыр Чечил. Snacks/Other: Пятерочка Леденец Мини, Пятерочка Леденец Мини. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|