Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2017
|
47.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 45.77g | Prot: 70.33g | Carbs: 134.54g.
Breakfast: Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Золотой Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Other: ВкусВилл Сушки "Малышка", Избенка Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина, Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи, Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushsalova's Weight History
|