Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2017
|
90.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 115.72g | Prot: 144.15g | Carbs: 42.84g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Молком Сыр Чембар 17%, Сахар, Тыква. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Жульен Окрошка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|