Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2017
|
76 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 44.68g | Prot: 57.95g | Carbs: 212.05g.
Breakfast: Клубника, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Тортьяна Шоколадная Колбаска, Буслав Пельмени из Куриных Грудок, Помидоры. Dinner: Карась Жареный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|