Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2017
|
72.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 40.35g | Prot: 94.46g | Carbs: 104.39g.
Breakfast: Пятерочка Леденец Мини, Желе диетическое. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вареное Яйцо. Dinner: Сухари, Редис, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сыр Чечил, Пятерочка Леденец Мини, Домик в деревне Кефир 1%, Капуста. Snacks/Other: Пятерочка Леденец Мини, Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|