Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2017
|
56.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 74.48g | Carbs: 146.96g.
Breakfast: Печеночные Оладьи, Печеночные Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Нектарин, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Куриная Грудка. Snacks/Other: Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
11122211's Weight History
|