|
Gidecek öyle böyle gidecek :)
|
88 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 48.26g | Prot: 42.64g | Carbs: 92.62g.
Breakfast: Menemen, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Kavun Karpuz. Dinner: Peynirli Börek, Şehriye Çorbası. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mehmetacikgoz's Weight History
|