Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2017
|
70.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 25.71g | Prot: 43.88g | Carbs: 155.16g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Агро-Альянс Хлопья Гречневые. Lunch: Батон Нарезной, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Valio Сыр Плавленый Виола, Hortex Гавайская Смесь. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Простые Хлебные Палочки, Песочное Печенье, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sophie_sem's Weight History
|