Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2017
|
66.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 33.13g | Prot: 79.55g | Carbs: 73.47g.
Breakfast: Активия Йогурт Drink&Go Латте. Lunch: Сметана, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сыр Российский, Русское Море Горбуша Запеченная. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Powerlabs Протеин Мой. Snacks/Other: Миндаль, Fortex Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|