Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2017
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73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3008 kcal
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Fat: 75.67g | Prot: 157.08g | Carbs: 394.35g.
Breakfast: Honig, Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, RUF Chocolate Chunks, Omira Magerquark, Alnatura Dinkel Flocken, Netto Backfee Backkakao, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Milch (Fettfrei), Real Quality Vollkorn Haferflocken. Lunch: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Ei, Oryza Natur Reis, San Fabio Grana Padano. Dinner: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Rapunzel Haselnussmus, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Bergader Almkäse Herzhaft, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Hafer & Sonnenblumenkernen, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Snacks/Other: Gelbe Paprika, Milch (Fettfrei), Äpfel, Möhren. more...
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steady weight
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