Everlost's Journal, 28 May 17

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☢️Sonntag, 28.05.17

Gewicht: 63,0 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 13,50 % (+ 0,00 %)

Noch ganz ausgiebig und lange mit der ganzen Familie 👪 gefrühstückt und anschließend mit einem Glas Sekt 🍾 auf Mamas Geburtstag angestoßen .
Jetzt fahren wir den langen Weg nach Hause! 😉 😃 🍀

63 kg Lost so far: 10 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 May 2017:

2120 kcal

Fat: 96.94g | Prot: 81.46g | Carbs: 226.34g. Breakfast: Weich Gekochtes Ei, Delikato Räucherlachs, Hefezopf, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Philadelphia Milka, Vollkornbrot. Lunch: Belegtes Brötchen. Dinner: Belegtes Brötchen. Snacks/Other: Cornetto King Cone. more...

1549 kcal

Exercise: Resting - 18 hours and 11 minutes, Sleeping - 5 hours and 49 minutes. more...

steady weight

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