Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2017
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 80.15g | Prot: 82.76g | Carbs: 117.30g.
Breakfast: Благода Сметана 15%, Помидоры, 36 Копеек Кефир 1%, Лэнд Блинчики с Ветчиной и Сыром, Огурец (с Кожурой). Lunch: Магнит Томаты Свежие, Благода Сметана 15%, Универсам Морозко Блинчики с Мясом. Dinner: Салат с Крабовыми Палочками, Апельсин. Snacks/Other: Посиделкино Творожное Печенье с Апельсиновыми Цукатами, Ehrmann Grand Dessert Vanille. more...
|
|
1426 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 21.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apavloff's Weight History
|