Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
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87.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1403 kcal
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Fat: 106.44g | Prot: 70.60g | Carbs: 34.67g.
Breakfast: Ovo Frito, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Suco de Limão, Tomates, Couve-de-Folhas, Alface de Folha Verde, Coentro, Kitano Curry, Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Bacon (Curado, Frito, Cozido). Dinner: Zero-Cal Adoçante, Extrato de Baunilha, Cacau em Pó (Não Adocicado), Camponesa Creme de Leite. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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carinaAju's Weight History
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