Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2017
|
49.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 46.87g | Prot: 56.54g | Carbs: 182.13g.
Breakfast: Чай, Сливочное Масло, Хлеб, Манная Каша на Молоке. Lunch: Сухари, Чай, Курица Вареная, Сухари, Лаваш. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Сухари, Чай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zmyslova_uliana's Weight History
|