☢️Sonntag, 21.05.17
Gewicht: 62,4 kg (- 0,1 Kg) Körperfett: 13,11 % (+ 0,01 %)
Bestes Wetter! Nachher machen wir noch einen kleinen Ausflug! 😉 😃 🍀
|
62.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2417 kcal
|
Fat: 99.70g | Prot: 90.40g | Carbs: 292.28g.
Breakfast: Brunch Sweet Thai Chili, Vollkornbrötchen, Delikato Räucherlachs, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weich Gekochtes Ei, Plundergebäck, Gekochtes Eigelb. Lunch: Belegtes Brötchen. Dinner: Asia Spezialitäten 12 Sushi. Snacks/Other: Erdbeeren, Blaubeeren, Muffin. more...
|
|
1529 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 24 minutes, Sleeping - 6 hours and 36 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|