Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2017
|
77.4 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 25.78g | Prot: 110.01g | Carbs: 132.37g.
Breakfast: Клубника, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Активия Йогурт Био+Протеиновая, Семенишна Творог 2%, Prisma Томат Розовый. Snacks/Other: Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Power System Протеиновый Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
havabusca's Weight History
|