Matheus dos GuimarĂ£es Lima's Journal, 20 May 17

Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2017
72.8 kg Lost so far: 2.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 May 2017:
1834 kcal Fat: 68.82g | Prot: 130.89g | Carbs: 164.72g.   Breakfast: Sabor & Vida Manteiga da Terra, Cenouras, Ovo, Tirolez Queijo tipo Cottage, Regina Queijo Mussarela, Presunto de Peru, Taauge Pão de Forma, Arisco Molho de Tomate Tarantella. Lunch: Elegê Manteiga Extra sem Sal, Presunto de Peru, Sadia Mussarela, Tirolez Queijo tipo Cottage, Arisco Molho de Tomate Tarantella, Cenouras, Sadia Filé de Peito, Ovo. Dinner: Arisco Molho de Tomate Tarantella, Presunto de Peru, Sadia Filé de Peito, Cenouras, Tirolez Queijo tipo Cottage, Queijo Mozzarella, Ovo. Snacks/Other: Arisco Molho de Tomate Tarantella, Itambé Creme de Leite, Batata Inglesa, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Morangos, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Mel, Quaker Aveia em Flocos, Nescau Achocolatado em Pó. more...
Gaining 2.1 kg a Week



     
 

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Matheus dos Guimarães Lima's Weight History


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