katharina-heck's Journal, 19 May 17

So eine Woche schlemmen ! Die fast drei Kilo aus Bayern müssen wieder runter ! Meine zuckerwerte sind ok und ein Kilo habe ich die Woche auf der Arbeit wieder angelaufen !

90 kg Lost so far: 37 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1631 kcal

Fat: 68.74g | Prot: 60.28g | Carbs: 208.32g.   Breakfast: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Goldessa Balance Frischkäse, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Dinkelbrötchen, Marmeladen und Eingemachtes. Lunch: Milbona Quark Magerstufe, Erdbeeren, Erdbeeren, Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Sushi Box Nishi. Snacks/Other: Coppenrath & Wiese Wiener Sandringe Zuckerfrei. more...