Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2017
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
790 kcal
|
Fat: 30.11g | Prot: 40.98g | Carbs: 92.02g.
Breakfast: Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Чай, Сахар. Lunch: Чернослив в Шоколаде, Дикси Крекер Рыбки, Свекольник, Чай, Сахар. Dinner: Ряба Майонез Провансаль, Петрушка, Имбирь, Редис, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Сливочное Масло, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Other: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Дикси Крекер Рыбки, Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelay-87's Weight History
|