Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2017
|
67.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 80.77g | Carbs: 60.25g.
Breakfast: Лук, Яйцо. Lunch: Сметана, Куриная Грудка Отварная, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. Dinner: Помидоры Черри, Уксус, Подсолнечное Масло, Салат Овощной, Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Здоровье из Предгорья Сыр Фермерский, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Gerber Говядина по-Домашнему с Морковью, Салат Овощной. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|